الرئيسية / القسم العام

القسم العام

تمرين المشي وحرق السعرات الحرارية

الجري لمدة نصف ساعة يوميا , المشي لمدة ساعة كم يحرق من السعرات الحرارية المشي كيلو كم يحرق سعره حراريه , اكثر رياضة تحرق سعرات حرارية , تمرين رياضي يحرق 500 سعر حراري كل 10 دقائق جدول حرق السعرات الحرارية بالرياضة , حرق 1000 سعرة حرارية في اليوم , الدراجه …

أكمل القراءة »

افكار مشروعات صغيرة

افكار مشاريع صغيرة فى مصر , افكار مشاريع صغيرة مربحة جدا وغير مكلفة , افكار مشاريع صغيرة فى مصر 2018 , افكار مشاريع صغيرة للبنات , أفكار مشاريع برأس مال صغير , افكار مشاريع صغيرة فى الاسكندرية , مشروعات صغيرة مربحة بنسبة 300 , مشاريع صغيرة ناجحة للشباب

أفكار مشاريع تجارية في فن الأكل مطعم متخصص في مجال معين إذا كنت تفكر في افتتاح مطعم ، ربما تعلم أنه توجد آلاف الخيارات أمامك في السوق. ولهذا السبب نجد أن عدد المنافسين مرتفع (والتميز عن الآخرين ليس مهمة سهلة). لكن إذا كنت تفكر في مجال محدد فإن فرص النجاح …

أكمل القراءة »